INFP(仲介者)が恋愛できない理由とは？成功させるポイント4選

INFP(仲介者)は、恋愛できないと言われています。

INFP(仲介者)は、理想を追求しすぎたり感受性が強すぎたりと、恋愛に困難を感じる場合が多いです。

この記事では、INFP(仲介者)が恋愛で直面する課題や解決策を詳しく解説します。

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INFPは恋愛できないと言われる理由

INFP(仲介者)は、恋愛において独特の課題を抱えることが多いです。

INFP(仲介者)が恋愛できないと言われる理由について、詳しく解説します。

理想と現実にギャップがある

INFP(仲介者)は理想主義者なので、恋愛に対しても高い理想を持ちます。

理想が高すぎて、現実のパートナーに失望しやすく、不満を感じる場合が多いです。

理想の恋愛像を追いかけすぎると、現実的な関係の構築が難しく、葛藤が生じやすくなります。

過去の傷が癒えない

INFP(仲介者)は、過去の恋愛で受けた傷を引きずることが多いため、新しい恋愛に対して慎重になりがちです。

過去の傷が癒えないと、新しい恋愛に対する恐怖感や不安が強くなります。

裏切りや失敗に対する恐れが強いと、新しい関係を始める勇気が出せません。

傷ついた経験を何度も思い返すため感情の整理がつかず、次に進めない状態が続きます。

要因が重なると恋愛に対するネガティブな感情が増し、恋愛を避けるようになります。

過去に恋愛で受けた傷がある場合、癒す方法を見つけ、少しずつ前向きな気持ちを取り戻しましょう。

選びすぎて迷ってしまう

INFP(仲介者)は、多くの選択肢の中から1つを選ぶのが苦手です。

選びすぎて迷ってしまうことが、INFP(仲介者)が恋愛できないと言われる理由の一つです。

選択肢が多すぎると理想の相手を見つけるのが難しくなり、完璧を求めすぎるあまり、時間がかかります。

他人の意見に影響を受けやすい

INFP(仲介者)は、他人の意見や評価を気にする傾向があり、恋愛にも影響します。

友人や家族など、周囲の意見に左右される場合が多いです。

自分の意見よりも他人を優先する場合が多く、自信が持てないため、他人の意見に依存する傾向があります。

友人や家族のアドバイスを聞き、恋愛相手を選ぶ際に、自分の意見を押し殺す可能性があります。

意見が違うことで対立するのを避けようとして、他人の意見に従い、自分の本当の気持ちを抑え込みがちです。

自分の意見や気持ちを大切にしましょう。

自分の意見をしっかり持つと、他人に振り回されず、自分らしい恋愛ができます。

感受性が強く傷つきやすい

感受性が強いことは、INFP(仲介者)の特徴の一つです。

感受性が強いと、小さなことでも深く考えすぎてしまう場合が多いです。

他人の感情に共感しすぎた結果、自分の感情をコントロールしにくくなる場合があります。

批判や否定に敏感で、感情の起伏が激しいため、過去の経験やトラウマを引きずりがちです。

他人との摩擦を避けたいと強く思うため、よく対人関係で悩みます。

感受性が強いため、恋愛においても相手の言動に影響を受けやすく、傷つきやすいです。

INFP(仲介者)の以下の特徴は、自分自身だけでなく、相手にも負担をかけます。

• ちょっとした言い争いで深く悩む
• 感情の起伏が激しい
• 対人関係で悩みやすい

恋愛において感受性が強いと、繊細で優しいという魅力がありますが、同時に傷つきやすいという課題も抱えています。

臆病でためらってしまう

INFP(仲介者)は、臆病でためらうことが多く、恋愛で苦労しがちです。

自分に自信が持てず、相手の反応を気にしすぎる傾向があります。

恋愛経験が少ないINFP(仲介者)は失敗を恐れ、新しい関係に積極的になれません。

リスクを避ける傾向があり、他人からの評価を気にしすぎるところがあります。

失敗を恐れやすい

INFP(仲介者)が失敗を恐れやすい理由は、以下のとおりです。

• 未来に対する不安が強い
• 自己評価が低く自己否定的である
• 過去の失敗経験から学びすぎる
• 成功へのプレッシャーに弱い
• 他人からの批判を過度に恐れる
• 完璧主義傾向がある
• リスクを避ける傾向が強い

以上の理由から、失敗を恐れやすい人はリスクを避ける傾向が強くなります。

リスクを避けることで一時的な安心感を得られますが、長期的には成長や達成感を感じられません。

自己成長の機会を逃してしまいます。

他のことに気を取られる

INFP(仲介者)は、新しいことにすぐ興味を持つ傾向があるため、他のことに気を取られやすい性格です。

興味が多岐にわたるため、一つに集中するのが難しく、日常生活でもすぐに気が散ります。

趣味や仕事に熱中しすぎて、恋愛に時間やエネルギーを割けない場合もあります。

時間管理が苦手で計画通りに物事を進めにくい傾向があります。

物事を深く考えすぎて行動に移すのが遅れたり、現実逃避しやすく理想の世界に没頭したりする場合もあります。

恋愛においては、相手とのコミュニケーションや関係の進展に影響を与えることが多いです。

自分の感情に戸惑うことがある

自分の感情に戸惑うのは、恋愛の大きな課題です。

INFP(仲介者)は、感情の波が激しく自己理解が困難なため、自分の気持ちの把握を難しく感じます。

感情表現が苦手で抑え込む傾向があり、相手に本当の気持ちを伝えられません。

感情を分析しすぎて疲れたり、複雑で一貫性がないと感じたりします。

感情の波に飲まれると冷静さを失いやすいため、恋愛関係において安定した付き合いが難しくなる場合があります。

相手の期待がプレッシャーになる

INFP(仲介者)は相手の期待に応えようとするあまりプレッシャーを感じやすく、ストレスが行動に表れることがよくあります。

自分の能力や価値を過小評価し、相手の期待に対して完璧を求めがちです。

重要なデートやイベントの際、相手を喜ばせようと一生懸命になるあまり、自分の気持ちを見失う可能性が高いです。

結果として自己評価が下がり、さらにプレッシャーを感じるようになります。

プレッシャーが続くと、コミュニケーションが難しくなり、本音を言うのが怖くなります。

自分の意見や感情を抑えてしまうと、誤解が生じて関係がぎくしゃくしがちです。

自己表現が難しい

INFP(仲介者)が自己表現が難しい理由は、以下のとおりです。

• 自分の気持ちを言葉にするのが苦手である
• 自分の考えを表現することが難しい
• 感情を抑えてしまうことが多い
• 繊細な感受性があるため、自己表現に対する恐怖感がある
• 他人にどう思われるかを気にしすぎる
• 自己表現がうまくできないことで誤解を招くことがある
• 自分の意見をはっきり言えないため、相手に伝わりにくい
• 自分の内面を見せることに抵抗がある
• 完璧主義が原因で、自分の表現に自信が持てない
• 自分の感情や考えを整理するのに時間がかかる

自己表現を上達させ、他人とのコミュニケーションを円滑に行うには、自分の感情や考えを整理する時間が必要です。

少しずつ自己表現が上達すると、他人とのコミュニケーションも円滑になります。

自分の夢を優先してしまう

INFP(仲介者)にとって、恋愛よりも自分の夢を優先してしまうことが課題の一つです。

自己実現を優先するあまり恋愛に十分な時間を割けず、パートナーとの時間を犠牲にする場合があります。

キャリアを追求するために長時間働く場合、恋愛に割ける時間は自然と減ります。

お互いの夢や目標を理解し、支え合うことで、恋愛と自己実現の両立が可能になります。

1人の時間を大切にしたい

INFP(仲介者)は自分と向き合う時間が必要なため、1人の時間を大切にしています。

社交的な場面ではエネルギーを消耗するため、エネルギーを回復させるには1人の時間が必要です。

趣味に没頭するとストレスが軽減されるのでおすすめです。

1人の時間は内省を深め、自己成長の機会にもつながります。

自分の価値観を再確認し、人間関係のプレッシャーから解放されると、感情のバランスを保てます。

INFPが恋愛を成功させるためのポイント

INFP(仲介者)が恋愛を成功させるためには、以下のポイントが重要です。

• 理想と現実のバランスをとる
• 自分自身を理解して相手に伝える
• 感情を管理する
• コミュニケーションスキルを身に付ける

理想と現実のバランスをとる

INFP(仲介者)が理想と現実のバランスをとる方法は、以下のとおりです。

• 完璧な相手を求めがちだが現実的な視点も持つ
• 理想と現実の違いを理解する
• 現実的な期待を持つ
• 相手の強みと弱みを受け入れる
• 妥協点を見つける
• 現実的な目標を設定する
• 現実的なコミュニケーションを心がける
• 相手の現実を尊重する
• 現実的なアプローチ方法を学ぶ

上記の方法により、自己成長を意識しながら現実的なコミュニケーションができます。完璧な相手はいません。

理想と現実のバランスを取りながら、恋愛をより現実的で充実したものにしましょう。

自分自身を理解して相手に伝える

自分自身を深く理解することは、恋愛関係に欠かせません。

自己分析を行い、価値観や興味を明確にしましょう。

自分の強みと弱みを理解すると、自己認識が深まります。

感情や考えを整理する方法は、以下のとおりです。

• 日記やジャーナリング
• フィードバック
• 自己紹介やプレゼンテーションの練習

自分を理解したうえで、相手に正直に伝えることが大切です。

自分の価値観や信念を自信を持って伝えると、自分の本質が伝わりやすくなるのでおすすめです。

具体的なエピソードや事例を用いると、自己説明が一層強化されます。

適切に自己開示を行い、意見や感情を明確に伝える方法を学ぶと、コミュニケーション能力が上達し、恋愛関係が進展します。

感情を管理する

感情の管理は、健全な恋愛関係に不可欠です。

感受性が強いINFP(仲介者)は、感情の波に飲み込まれやすいので、感情を管理するスキルを身に付けましょう。

感情を管理する方法は、以下のとおりです。

• 自己認識を高める
• 感情を受け入れ、自分を責めない
• ジャーナリングで感情を整理する
• マインドフルネスや瞑想を実践する
• ストレス管理の方法を習得する
• 感情を表現する方法を見つける
• 友人やカウンセラーに話す
• 趣味やリラックスできる活動を取り入れる
• 定期的に休息をとる
• 健康的な生活習慣を維持する

心身の健康が整うと、感情のコントロールもしやすくなります。

感情を適切に管理し、より良い恋愛関係を築きましょう。
» 初心者向けにジャーナリングのやり方を解説！

コミュニケーションスキルを身に付ける

コミュニケーションスキルは、恋愛関係の基盤となる重要な要素です。

コミュニケーションスキルがあると、お互いの気持ちが正確に伝わるので、誤解や摩擦を避けられ、信頼関係を築けます。

以下の点に注意すると、コミュニケーション能力の向上に効果的です。

• 話し方や聞き方を改善する
• 非言語コミュニケーション(ボディランゲージ)を理解する
• アクティブリスニング(能動的な聞き方)を実践する
• 相手に共感し、感情を受け入れる

コミュニケーションスキルを身に付けると、より円滑なコミュニケーションができるようになります。

恋愛関係においても、安心感や信頼感を高められます。
» INFPはモテる！理由と相性が良い性格タイプを紹介

INFPと恋愛の相性が良い性格タイプ

INFP(仲介者)と恋愛の相性が良いのは、以下の性格タイプです。

• ENFJ(主人公)
• INFJ(提唱者)
• ESTP(起業家)

それぞれのタイプについて、INFP(仲介者)との相性が良い理由を詳しく解説します。
» INFP同士が良い関係を築くためのコツや対話の方法を紹介

ENFJ(主人公)

ENFJ(主人公)は強いリーダーシップを持ち、人々を引きつける力があるため、INFP(仲介者)との相性が良いです。

ENFJ(主人公)の特徴は、以下のとおりです。

• 強いリーダーシップを持つ
• 他人に対して非常に関心がある
• 社交的でエネルギッシュ
• 未来志向でビジョンを持つ
• 共感力が高く、人間関係を大切にする
• チームワークを重視する
• 誠実で信頼できる
• 感情の起伏が少ない
• 人々を鼓舞し、引きつける力がある
• 高い道徳基準を持つ
• 問題解決能力が高い
• 常に自己改善を求める
• 対人スキルが優れている

ENFJ(主人公)の社交性とリーダーシップにより、INFP(仲介者)はコミュニケーションスキルが身に付けられます。

恋愛関係をより深くすることが可能です。

ENFJ(主人公)は、INFP(仲介者)の感情や夢を理解し支えられます。

INFP(仲介者)もENFJ(主人公)の未来志向や社交的な面から多くを学べます。

お互いの補完関係が、ENFJ(主人公)とINFP(仲介者)の恋愛を成功させる鍵です。

INFJ(提唱者)

INFJ(提唱者)の特徴は、以下のとおりです。

• 理想主義者であり、高い志を持つ
• 深い洞察力を持ち、他人の感情に敏感である
• 繊細で思慮深い
• 正義感が強く、不公平や不正に対して強い反発心を持つ
• 独自の価値観や信念を持つ
• 内向的で、一人の時間を大切にする
• 小さなグループでの親密な関係を重視する
• 優れた聴き手であり、他人の話に共感しやすい
• 創造的な問題解決能力を持つ
• 長期的な視点で物事を考える
• 高い倫理観を持ち、自分の信念を曲げない

INFJ(提唱者)は、内向的で1人の時間を大切にするため、自分自身を深く理解し他人との関係に生かします。

自己反省を通じて成長し、INFP(仲介者)に対してもより良いアドバイスの提供が可能です。

ESTP（起業家）

ESTP（起業家）は、行動力があり実践的なタイプです。

今この瞬間を大切にし、経験を通じて物事を学ぶスタイルを持っています。

変化に強く、突発的な状況にも柔軟に対応できるため、困難を楽しむ傾向があります。

社交的でエネルギッシュな性格から、周囲の人との関係を自然に築くことができます。

行動派のESTP（起業家）と内省的なINFP（仲介者）は対照的に見えますが、違いこそが互いを引き立てる要素になります。

INFP（仲介者）が心の中に秘めていた想いを、ESTP（起業家）が形にしてくれることで、バランスの取れた関係が築かれていきます。

まとめ

INFP(仲介者)が恋愛で成功するためには、理想と現実のバランスをとることが重要です。

理想が高すぎると、現実とのギャップによって恋愛がうまくいきません。

自分自身を理解し、相手に伝えることも必要です。

自分の感情や考えを明確にすると、相手とのコミュニケーションがスムーズになります。