INFPとISFPは、どちらも内向的で繊細なタイプですが、実は異なる強みと価値観を持っています。
なぜなら、「心理機能」と呼ばれる心の働きの組み合わせが異なり、「外向的直観(Ne)」を持つINFPと、「外向的感覚(Se)」を持つISFPでは、物事の捉え方や行動の仕方に大きな違いが生まれるからです。
- INFP：新しいアイデアにワクワクし、未来の可能性について語り合うことが好き
- ISFP：美しい景色に感動したり、美味しい料理を味わったりと体験を大切にする
この記事では、INFPとISFPの違いを、心理機能や具体的な行動パターンまで詳しく解説していきます。
この記事を読んでわかること
- INFPとISFPの本質的な違い
- 行動パターンや価値観の違い
- 趣味、仕事、人間関係の具体的な場面での違い
心理機能から見るINFPとISFP
「心理機能」からINFPとISFPの違いを見ていきましょう。
心理機能とは、心の働きを8つに分類したもので、MBTIでは、心理機能の組み合わせで性格を捉えます。
| 機能 | INFP | ISFP |
|---|---|---|
| 主機能 | Fi (内向的感情) | Fi (内向的感情) |
| 補助機能 | Ne (外向的直観) | Se (外向的感覚) |
| 第三機能 | Si (内向的感覚) | Ni (内向的直観) |
| 劣等機能 | Te (外向的思考) | Te (外向的思考) |
INFPとISFPは、主機能（最も得意な機能）と劣等機能（最も苦手な機能）は同じですが、補助機能が異なることがわかります。
補助機能は、主機能をサポートする役割を担っており、性格の違いに大きく影響します。
Ne（外向的直観）とSe（外向的感覚）の違い
INFPとISFPはどちらも主機能がFi（内向的感情）です。Fiは、自分の内なる価値観や感情を大切にする機能です。
自分の心の声に正直であり、偽りのない態度で人と接することを好みます。
しかし、行動スタイルには違いが見られます。
Ne（外向的直観）とSe（外向的感覚）の違いが、INFPとISFPの最も大きな違いと言えるでしょう。
| 機能 | 特徴 | INFP | ISFP |
|---|---|---|---|
| Fi (内向的感情) | 自分の内なる価値観や感情を大切にする | 理想や信念に基づいて行動。倫理観が強く、不正や偽りを嫌う。 | 美的感覚や調和を重視して行動。優しさや思いやりを大切にする。 |
| Ne (外向的直観) | 物事の関連性や可能性を見出す、抽象的な思考 | 様々な可能性を想像し、アイデアを広げる。本質を見抜く力がある。未来志向。 | – |
| Se (外向的感覚) | 五感を通して現実を捉える、具体的な行動力 | – | 美的センスに優れ、芸術的な才能を発揮する。 |
INFP｜Ne（外向的直観）
INFPは、補助機能であるNe（外向的直観）の影響で、自分の感情を抽象的な概念や可能性と結びつけて考える傾向があります。
そのため、理想主義的で、物語や詩、音楽などを通して感情を表現することが得意です。
新しいアイデアや可能性に惹かれ、抽象的な概念について考えることを好みます。
しかし、心に思い描く理想の世界と現実とのギャップに葛藤を覚えることも多いでしょう。
広い視野を持ち、物事の本質を見抜く力に長けています。
一見バラバラに見える出来事の裏にある共通点を発見したり、人の言動からその奥にある真意を読み取ることが得意です。
ISFP｜Se（外向的感覚）
ISFPは、補助機能であるSe（外向的感覚）の影響で、自分の感情を具体的な行動や、五感を通して表現する傾向があります。
そのため、ISFPは、具体的な経験や、美しいもの、美味しいものなど、五感を刺激するものに惹かれます。
絵画、音楽、ダンス、ファッションなど、芸術的な表現を得意とします。言葉で説明するよりも、作品やパフォーマンスで自身の内面を表現します。
美しい景色、美味しい料理、心地よい音楽など、今の瞬間の体験を全身で感じ取ることを大切にします。
Seは美的感覚とも関連が深く、ISFPはファッションやインテリアなど、身の回りのものを美しく整えることを好みます。
趣味や好きなことの違い
心理機能の違いは、具体的な行動パターンにも表れます。
- INFP：想像力を掻き立てられるものや、内面の世界を豊かにするものが好き
- ISFP：五感で楽しめるものや、手先の器用さを活かす活動が好き
INFP｜想像力を掻き立てられるもの
- 創作活動（詩、小説、絵画）
- 読書（ファンタジー、哲学書）
- 音楽鑑賞（歌詞に共感できるもの）
- 映画鑑賞（人間ドラマ、SF）
- ゲーム（没入感のあるRPG）
想像力を掻き立てられるものや、内面の世界を豊かにするものを好みます。
一人でじっくりと自分の世界に没頭する時間を大切にします。
新しい知識や考え方を学ぶことも好きで、興味のある分野についてはとことん追求します。
ISFP｜五感で楽しめるもの
- 芸術鑑賞
- 自然との触れ合い（ハイキング、キャンプ）
- ガーデニング
- 料理
- 楽器演奏
- ダンス
- 写真
- ファッション
- インテリア
五感で楽しめるものや、手先の器用さを活かす活動が好きです。美しいもの、美味しいものに囲まれることを喜びます。
また、動物や植物の世話をするなど、生き物との触れ合いを大切にします。
仕事やキャリアの選び方
INFPとISFPの仕事やキャリアの選び方について、解説していきます。
INFP｜自分の価値観や理想と合致する仕事
自分の価値観や理想と合致する仕事、人の役に立つ仕事、創造性を発揮できる仕事に惹かれます。
利益や効率よりも、仕事の意義や社会貢献を重視しがちです。
- カウンセラー
- 作家
- アーティスト
- 教師
- 非営利団体職員
以上のような仕事が挙げられます。自分のペースで仕事を進められる環境を好みます。
ISFP｜自分の感性や技術を活かせる仕事
美的センスを活かせる仕事、自由度の高い仕事、現実的な成果が得られる仕事に惹かれます。
ルーティンワークよりも、自分の感性や技術を活かせる仕事が好きです。
- デザイナー
- アーティスト
- シェフ
- 美容師
- トリマー
- フォトグラファー
- クラフト作家
以上が挙げられます。自分の作品やサービスを通じて、人々に喜びや感動を与えたいと考えています。
人間関係のスタイル
INFPとISFPの人間関係について、解説していきます。
INFP｜精神的な繋がりを重視
深い精神的な繋がりを重視し、広く浅くよりも狭く深くの関係を築きます。
本音で語り合える、価値観を共有できる友人を大切にします。大勢で騒ぐよりも、少人数でじっくり語り合うのが好きです。
相手の気持ちを深く理解しようと努め、共感力が高いです。
繊細なため、人混みや騒がしい場所は苦手で、人間関係で傷つきやすい一面もあります。
ISFP｜行動で示す愛情表現
言葉よりも行動で示す愛情表現が好きです。束縛を嫌い、お互いの自由を尊重する関係を築きます。
一緒にいて心地よい、自然体でいられる友人を大切にします。
ベタベタした関係は苦手で、適度な距離感を保ちたいと考えがちです。
相手の気持ちを察する能力に長け、さりげない優しさや思いやりを持って接します。
ストレスへの対処法
INFPとISFPのストレス対処法について、解説していきます。
INFP｜内省する時間が必要
一人になって内省する時間が必要です。
- ジャーナリングをする
- 音楽を聴く
- 創作活動をする
以上のようなことで感情を整理し、心を落ち着かせます。
また、信頼できる人に話を聞いてもらったり、自然の中で過ごしたりすることも、ストレス解消に効果的です。
ISFP｜五感を通じてリラックスする
五感を通じてリラックスすることを好みます。
- 自然の中で過ごす
- 美味しいものを食べる
- マッサージを受ける
- 体を動かす
以上のようなことで、ストレスを発散します。
また、好きな音楽を聴いたり、映画を見たり、ペットと触れ合ったりすることも効果的です。
INFPとISFPの共通点
ここまで、INFPとISFPの違いについて詳しく解説してきましたが、共通点も多くあります。
- 内向的
- 一人の時間を大切にします。自分の内面と向き合う時間を必要とし、一人で過ごすことでエネルギーを回復します。
- 感受性が豊か
- 他人の気持ちに寄り添うことができます。共感力が高く、相手の立場に立って物事を考えることができます。
- 独自の価値観
- 自分の信念を大切にし、たとえ周囲から理解されなくても、自分の信じる道を歩みます。
- 創造的な才能
- 芸術的なセンスに優れ、独自の世界観を表現することを得意とします。
INFPとISFPの関係性
INFPとISFPは、異なる個性を持っているからこそ、互いに補完し合い、高め合うことができる関係性を築きます。
- INFP：ISFPの現実的な視点や行動力、美的センスから学ぶことができる
- ISFP：INFPの豊かな想像力や深い洞察力、理想を追求する姿勢から刺激を受けることができる
INFPが夢を持っているとき、ISFPは夢を実現するための具体的な方法をアドバイスしたり、形にするためのサポートをしてくれます。
一方、ISFPが目の前の現実に追われているとき、INFPは将来の可能性を示唆することで、ISFPに新たな視点を与えます。
違いを理解し、尊重し合うことで、より良い関係を築くことができるでしょう。
多様な個性を認め合うことは、より豊かな人間関係を築く上でとても大切です。
まとめ
INFPとISFPは、似ているようでいて、異なる個性を持つ魅力的なタイプです。
| 項目 | INFP | ISFP |
|---|---|---|
| 補助機能 | Ne (外向的直観) | Se (外向的感覚) |
| 特徴 | 理想、可能性、内省 | 現実、体験、美的感覚 |
| 思考スタイル | 抽象的思考、未来志向 | 具体的思考、現在志向 |
| 得意な表現方法 | 言語的表現（文章、詩） | 非言語的表現（芸術、行動） |
| 大切にするもの | 意味、信念、内なる声 | 調和、美しさ、五感で得られる喜び |
比較表や記事を通して、強みや価値観、行動パターンの違いを理解していただけたのではないでしょうか。
自分自身のタイプを理解することで、自己理解が深まり、他者との違いを受け入れやすくなります。
この記事が、INFPとISFPの違いを理解し、より豊かな人間関係を築くための一助となれば幸いです。